Sunday, December 1, 2013

El Agua y Tu






Los seres humanos, hemos estado reformando nuestras vidas según la corriente de lo moderno, y poco a poco se esta dejando de usar todos los recursos naturales que la vida nos ofrece sin tener que procesarlos.
a menudo vemos como se sustituyen las cosas saludables,  por aquello  que no nos aportan nada nutritivo,  pero que si nos pueden brindar un sabor exquisito.

El humano al parecer, solo quiere sentirse satisfecho, degustar y a la vez pasarla bien, cosa que no esta mal,  pero al momento de hacerlo tu tienes que ser equilibrado. La situación es que tu dependes del agua, porque tu cuerpo esta formado por mas del  85 % de agua, lo que significa que dependemos del agua, el agua es nuestro recurso para existir,nuestro medio de sobrevivencia y nuestra base para hidratar el cuerpo.

Human beings have been reforming our lives according to the current modern, and little by little it is leaving to use all the natural resources that life offers us without having to process them.We often see as the healthy things, for that which we do not provide anything nutritious shall be replaced, but if they can give us an exquisite taste.

The human apparently just wants to feel satisfied, taste and at the same time have fun, which not bad, but at the time your have to be balanced.The situation is that your depend on water, because your body is formed by more than 85% of water, which means that we depend on water, the water is our resource to exist, our means of survival and our base to hydrate the body.



                                                                       
                                                                         

La salud empieza por la boca, ya que todo lo que ingerimos puede acortar o aumentar nuestros días de vida,.El agua es un recurso super natural e indispensable para la vida es el agua, el cuerpo lo necesita tanto que utiliza su propio mecanismo, la sed,  para recibir agua.

La regla de tres
En la Biologia existe una regla de oro, la regla de tres, basada en la supervivencia del organismo, atravez de tres elementos principales,EL AIRE, EL AGUA Y LOS ALIMENTOS.
Esta Teoria explica que : Solo puedes sobrevivir 3 MINUTOS sin aire, 3 DIAS sin agua y 3 SEMANAS sin alimentos.

Propiedades del agua:

  • Purifica el organismo.
  • Ayudar a protegerse contra una gran variedad de enfermedades.Algunos estudios citados por la Asociación Dietética Americana muestran vínculos entre un alto consumo de agua y la reducción del riesgo de padecer:
  • resfriados,cálculos en los riñones, cáncer de mama, cáncer de colon, cáncer del tracto urinario

Health begins with the mouth, since everything you eat may shorten or increase our days of life.Water is a super natural resource and water is essential for life, the body needs it so that it uses its own mechanism, thirst, to receive water.

The rule of three
In biology, there is a golden rule, the rule of three, based on the survival of the organism, through three main elements, the air, the water and food.
This theory explains that: only you can survive 3 minutes without air, 3 days without water, and 3 weeks without food.

Properties of the water:
  • It purifies the body.
  • Help protect against a variety of diseases. Some studies cited by the American Dietetic Association show links between high water consumption and reduction of the risk of:
  • colds, stones in the kidneys, breast cancer, colon cancer, cancer of the urinary tract

File:Water drop animation.gif

Fuente de Imagen


Funciones:
Les cuento, que cuando yo estaba realizando mis estudios en medicina , Diversas materias explicaban las funciones y propiedades del agua desde puntos de vistas diferentes.Y mientras escribía este articulo, recordaba las veces que tuve que memorizar estas funciones especificas que tiene el agua.

  • SOPORTE:  medio donde ocurren las reacciones metabólicas .
  • AMORTIGUADOR TÉRMICO: ayuda a regular la temperatura del cuerpo.
  • TRANSPORTE DE SUSTANCIAS
  • LUBRICANTE: amortiguadora del roce entre órganos.

Functions:

I tell them, that when I was doing my studies in medicine, different materials explaining the functions and properties of water from different views. And  while he wrote this article, recalled the times I had to memorize these functions specific to having water.
  • SUPPORT: medium where metabolic reactions occur.
  • THERMAL shock: it helps to regulate the body temperature.
  • TRANSPORT OF SUBSTANCES
  • LUBRICANT: buffered from the friction between bodies.
                                                             

Consejo: Empieza a tomar agua hoy, no únicamente cuando tu cuerpo lo necesite, hazlo siempre en cada momento del día, el agua es capaz de purificar todas las toxinas de tu organismo, y ninguna otra , bebida puede ayudarte mas que este recurso natural.

Tip: Start to drink water today, not only when your body needs it, always do it in every moment of the day, the water is able to purify all the toxins from your body, and no other, drink can help you more than this natural resource.
Un abrazo y les deseo una vida larga y duradera.
A hug and wish you a long and lasting life.





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